从小喜欢李小龙，于是学习跆拳道，双截棍，他梦想着以后能像李小龙一样，成为功夫巨星，1985年，成功考入中影演员训练班，毕业之后，

　　作为新人，出演各种龙套，做过道具助理，做过群演，这些工作甚至都不能让他养活自己，于是去餐厅洗过盘子，这样子的日子熬了5年。

　　1990年，电视剧《莫道无情》他终于等来自己的第一个有番位的角色，男三号。这部剧在台湾播出之后大火，他也顺利地走进大众的视线年，在《七侠五义》中，焦恩俊拿到展昭的角色，帅气的扮相，不俗的演技，这一角色大火，

　　正当红，事业本该高歌猛进的时候，他毅然对外宣布自己即将结婚，对方曾是一名剧组的化妆师叫黄宛林！

　　作为琼瑶旗下首位签约艺人，他的工作排得很密集，婚后的焦恩俊也把更多的精力放在了自己的事业上，不断在台湾和内地，两地穿梭

　　和家人更加聚少离多，黄宛林也一度怀疑和担心两人的婚姻出问题，焦恩俊为了让妻子放心，把家里的所有资产，房子，车子，存款，全部归到了妻子名下。虽然这样子的举动已经很有诚意，但是妻子依然无法接受他的工作状态，无法接受他拍激情戏，甚至于吻戏，所有和女演员有肢体接触的戏，

　　接到消息的黄宛林，带着孩子去医院做了检查，并留下证据，将焦恩俊告上法庭，要求归还女儿的抚养权，

　　虽然不断有工作，不断在拍戏，收工之后有了酗酒的习惯，情绪也越难控制，被工作人员送到医院诊断出患上了“重度抑郁”。

　　一个时代的影视明星，这封信在网上的浏览量引爆舆论，所谓众人拾柴火焰高，这个方式，还真让他联系上了自己的两个女儿

　　焦恩俊和第二任妻子林千钰，也相识多年，两人是在1992年拍摄《军官与淑女》的时候相识，林千钰出生演艺世家，

　　可是当年的焦恩俊身边，已经有了相处多年的女友黄宛林，两人的关系止步于朋友，在焦恩俊离婚之后，有一段时间郁郁不振，也是林千钰一直在身边鼓励他

　　终于，时间来到了2013年，林千钰和焦恩俊在加拿大偶遇，两个人由此前的朋友正式变成了男女朋友的关系，

　　林千钰更是在社交媒体上表达自己在这段婚姻中的孤独，她说：他现在只出现在自己的配偶那一栏的名字。

　　或许人生已经走过大半的焦恩俊，对于他来说，现在就好好享受自己的生活就好，

　　之前他的女儿焦曼婷，参加内地的选秀节目，创造101，焦恩俊就会大方地在微博为自己的女儿加油打气！在焦曼婷无缘总决赛的时候，他也发微博说：

　　，哪怕事业一度到最顶峰，但那也是他日复一日坚持9年，才拼搏到那个位置，此后，在婚姻中一次次的跌到，